Hatekony zsiregetok itt. Az alabbi dietas etrend kb 80 100 kg kozotti testsuly mellett tekintheto idealisnak. Szalkasito etrend ferfiaknak avagy mit tegyel ha fogyni kell.
Nero Zsiregeto 120 Kaps Gymbeam
Szalkasito etrend ferfiaknak avagy mit tegyel ha meg mindig dagi vagy.